Tämä päivä ei nyt ollutkaan niin hirveä. Tavallaan huono mut
kuitenkin ihan hyvä. (ainoa hyvä asia oli
ehkä se et mä sain kympin historian kokeesta)
Mun vanhemmat olivat ihan hirveitä. Valittivat kokoajan
jostain enkä saanut olla hetkeäkään rauhassa. Nykyään musta tuntuu että tein mä
miten päin vaan niin aina se on väärin. Haluaisin muuttua niin pieneksi että
tulisin näkymättömäksi. Vaikka koulussa
tuntuukin siltä kuin olisin.
Kavereiden kanssa kaikki oli ihan niin kuin yleensäkin. Ne
suunnitteli menevänsä leffaan nyt illalla, mut mahtoikohan kukaan pyytää mua
mukaan? Vastaus on ylläri ylläri ei.
Mun ex BFF harmitteli kovaan ääneen sitä kun yks tyttö ei pääsekään, mut ei
vielä silloinkaan tajunnut pyytää mua mukaan. Mä en vaan halua tuppautua. Tiedän kyllä milloin en ole tervetullut.
Isä ei saanutkaan niitä lentoja Malagaan sille viikolle
mille me oltais haluttu, niin ei me niitä sitten otettu. Sen sijaan mä ja mun
äiti lähdetäänkin Roomaan. Onhan sekin ihan kiva. En ole ikinä käynyt
Italiassa. Nyt vaan ei enää ole mitään motivaatiota päästä bikinikuntoon.
Mut mä päätin kuitenkin että ensi viikosta alkaen mä
oikeasti otan itseäni niskasta kiinni ja teen jotain tälle painolle. Mä
ajattelin tehdä ruokasuunnitelman koko viikolle jota mun täytyy noudattaa. Noin 800- 900kcal päivässä olisi varmaan ihan
sopiva. Eikä mitään herkkuja. Ne ovat nyt kielletty ainakin jouluun asti. Sen
lisäksi mä tajusin että mun pitäisi liikkua paljon enemmän. Vaikka mä söisin
tosi vähän, mä en voi millään laihtua riittävästi ellen mä tee mitään. Olen t y h m ä.
Tänään mä latasin mun puhelimeen semmosen painokalenterin.
Se laskee painon, bmi:n, kalorit ja tavoitteet ja tekee niistä sitten taulukon.
Toivottavasti se auttaisi mua laihtumaan., vaikutti ainakin ihan hyvältä.
Okei mulla on nyt ajatus ihan hukassa. Tästä tekstistä ei
tullut ollenkaan hyvä. Ehkä mä saisin viikonlopun aikana mun ajatukset selviksi
ja saisin kirjoitettua tänne jotain järkevää.
tää oli just ihana kirjotus ! älä hauku kirjotuksias mä rakastan niitä:) tsemppiii ja voimii sulle toi sun suunnitelma kuulostaa hyvälle. mäkin otan itteeni ens viikolla niskasta kiinni ja noudatan niitä sääntöjä koska tää mun paino on ihan naurettava jo.
VastaaPoistaKiitos♥ No, en mä aina jaksakaan :-D tai niin. Syön yleensä jugurttia, omenoita, salaattia ja vähän kouluruokaa, riisikakkuja jne.
VastaaPoistaOooo onnea kympin hissankokeesta, mäkin haluuuuuuuuuuuun :-D harmitti kun sain 9+ vaikka tiedän että sekin on lukiossa (kai) ihan hyvä. Vanhemmat osaa olla ihan sairaan ärsyttäviä :-( ja tommonen porukan ulkopuolelle jääminen kavereiden keskuudessa on kyllä myös ihan kamalaa ! :c ♥ Mut hei, mä oon käyny Roomassa ja se on yks ihamimmista kaupungeista joissa oon ollu, joten sulla tulee varmaan ihana matka :-)
Ja noista syömisistä. Kannattaa tosiaan syödä silleen kuitenkin "aika paljon" eli tarpeeksi, joku 900-1000 kcal on kai ihan hyvä, että aineenvaihdunta pelaa ja ei tule aliravitsemustilaa. Ja sit kantsii myös liikkua, mä oon huomannut sen nimittäin omalta kohdaltani, että liikkuminen vaikuttaa. En oo koskaan tykänny oikeen liikunnasta mutta viime talvena kun laihdutin pelkällä syömättömyydellä 43 kiloon asti niin ei mussa oikeen sitä eroa edes näkynyt. Paino putos mutta peilissä ei näkyny eroa :-D mutta esim nyt kun painan paljon enemmän mutta liikun myös, niin oon paljon "timmimmässä" kunnossa tai silleen.
Toivottavasti ymmärsit mitä ajoin takaa, tästä tuli tosi sekava kommentti :-D
Halauksia sulle♥